Essensplanung für Familien
Euren Wochenplan fürs Essen erstellen – die Kinder wählen mit.
Was essen wir diese Woche? Mit Lunchplan wählen eure Kinder Gerichte per Swipe aus. Daraus entstehen euer Wochenplan und eine zusammengefasste Einkaufsliste. Die Rezepte sind gleich dabei.
Direkt im Browser – auf dem Handy und am Computer.
Von der Essensfrage zum Wocheneinkauf
1. Gemeinsam auswählen
Kinder wählen auf dem Handy Gerichte per Swipe; am Computer erfolgt die Auswahl über Buttons.
2. Die Woche planen
Ausgewählte Gerichte landen im Wochenplan. Die Verteilung lässt sich nachträglich per Ziehen ändern.
3. Einkaufen und kochen
Zutaten werden auf einer Einkaufsliste zusammengefasst. Die passenden Rezepte und Kochschritte sind direkt erreichbar.
So könnte eure Woche aussehen
Beispielwoche – nur zur Ansicht, euer eigener Plan bleibt unverändert.
Weniger Abstimmung, mehr Mitentscheiden
Kinder bringen sich ein
Die Kinder können ihre Wünsche direkt einbringen – mit Bildern statt langer Listen.
Eltern behalten den Überblick
Im Wochenplan seht ihr alle geplanten Gerichte auf einen Blick.
Einkauf vorbereitet
Eine zusammengefasste Einkaufsliste erleichtert die Vorbereitung.
Lunchplan kurz kennenlernen
Häufige Fragen
Wie erstelle ich einen Essensplan für meine Familie?
Öffnet lunchplan.app und wählt Gerichte aus. Jedes gewählte Gericht landet auf dem nächsten freien Tag der Woche. Unter „Meine Woche“ seht ihr den Plan, unter „Einkaufsliste“ die Zutaten. Eine Anmeldung braucht ihr nicht.
Können die Kinder die Gerichte selbst auswählen?
Ja. Die Gerichte erscheinen als Karten mit Bild. Auf dem Handy wischen die Kinder nach rechts für „Einplanen“ oder nach links für „Vielleicht später“. Im Elternbereich könnt ihr Einstellungen festlegen und auf Wunsch mit einer PIN schützen.
Entsteht aus dem Wochenplan automatisch eine Einkaufsliste?
Ja. Die Zutaten aller geplanten Gerichte werden zusammengefasst und nach Bereichen wie Gemüse oder Kühlregal sortiert. Was ihr schon im Haus habt, könnt ihr abhaken.
Kann ich Gerichte verschieben und Rezepte anpassen?
Ja. Im Wochenplan lassen sich Gerichte per Ziehen auf einen anderen Tag verschieben. Rezepte könnt ihr bearbeiten oder eigene Rezepte mit Foto anlegen.
Funktioniert Lunchplan auch am Computer?
Ja. Lunchplan läuft direkt im Browser auf Handy, Tablet und Computer. Am Computer wählt ihr Gerichte über Buttons statt per Wischen. Eure Daten bleiben auf dem jeweiligen Gerät gespeichert und werden nicht zwischen Geräten abgeglichen.
Sind die Rezepte geprüft?
Lunchplan ist ein Projekt in der Erprobung. Die hinterlegten Rezepte wurden mit KI-Unterstützung erstellt und sind bislang nicht systematisch nachgekocht oder fachlich geprüft.
Plant eure nächste Woche gemeinsam.